返信する: 笠木恵子から
- Re: 食欲の秋
- 投稿者: little-K 投稿日時: 2008-9-22 10:57
- だＮＡＯさん
う〜ん、痛いとこ突いてきましたね
ナイスなアドバイスを本当にありがとうがざいました。
そーなんですよ、「あー
誰か、この食欲をとめてぇ〜」って感じですぅ
ホットミルクですか。
私は、時々寝る前にミルクにコーヒーのリキュールでカクテルを作ってナイトキャップにしてます。
でも、ホットミルクもこれから夜にはいいかも
ビタミンと一緒に試してみよーっと。
きっとＮＡＯさんのこの情報、私と同じくらい喜んだ同胞がいると思いますよ。
ありがとうございます。
でも、適度な運動も大切ですよね。
火曜日のダンスは決して無理のない楽しい適度な運動ですので、ダイエットを考えているみなさん、ぜひいらして下さいね